インフルエンザの予防策について

インフルエンザは感染性が強く、罹患すると会社や学校を長期間休む必要があります。そのため、一度かかってしまうと日常生活が事実上ストップ状態となってしまい、仕事や生活に多大な影響を及ぼしてしまいます。そういった状況を回避するためには、まず大前提として、抵抗力のある状態を維持することです。規則正しい生活を送るように心がけ、ウィルスを寄せ付けない状態を作り出すのです。インフルエンザの予防接種もまた、対策としてとても有効な手段ではありますが、絶対うつらない、というものではありませんので、規則正しい生活は予防接種をしたといってもしっかりと心がけるべきです。次に重要なのが、手洗いとうがいです。

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